post w

Jakby ktoś chciał się zapisać w historii-zapraszam do tematu i do wzięcia udziały w tworzeniu pierwszego odcinka-szczegóły pod tym linkiem. https://www.sfd.pl/Serial%2Ckt%C3%B3ry_tworzymy_%3ACarpe_diem%2Cczyli_treningi_%2B_35-t1223379.html#post-20102068 /SFD/2023/5/26/8891bf4d0b7949a589e2ca349419ff28.jpg

[...] te ,które się nam nie podobają,np mnie te dotyczące klimatu ). Zapraszam do skorzystania z okazji,bo na codzień sie z takimi ludźmi raczej nie rozmawia,bo raczej brak ich w znanym nam otoczeniu. Link do tematu : https://www.sfd.pl/Walczymy_o_kolejnego_Super_Go%C5%9Bcia_na_marzec_2024-t1226505.html#post-20186625 I liczę na waszą aktywność .

[...] nie mam polskich znakow... juz nie tylko ign o tym trabi, czytalem w paru serwisach ze ma byc to oficjalnie Alien5 z elen ripley a krecic ma blomkamp [...]

cos nie dla mastiego, a dla wszystkich fanow z AKiF czyli filmy o zombie w 2016 ktore trzeba zobaczyc :-D http://moviepilot.com/p/zombie-horror-movies-2016/3946209?utm_source=fb-stream-post&utm_medium=facebook&utm_campaign=zombie-horror-movies-2016

[...] z triatlonistą Karasiem-jak ktoś napisał pod wywiadem z nim-gość nie może dogonić własnego ego. Więcej tutaj : https://www.sfd.pl/Bieg_do_nik%C4%85d%2Cczyli_%C5%9Bpiewa%C4%87_ka%C5%BCdy_mo%C5%BCe__-t1223451.html#post-20126514 To prawda jego Ego wyprzedzilo go samego . Jak oglądałem z nim wywiad to stracił w moich oczach mega arogancki chamski ..

1,5 miesiąca temu kupiłem SX od WXN. Wrzucałem recenzje niedawno w dziale suple, temat o mocnych przedtreningówkach i spalaczach. https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189-s208.html#post-19347352 Szału nie ma. Niektórzy są bardziej wrażliwi na stymulanty, to ich lepiej robi }:-(%-)

[...] z tym że porównaj rozmiar nóg ;-), ale takie 110 jest na początek jak najbardziej realne :-) A jakie miał te nogi? Bo ja nie kojarzę zupełnie foto przy 118 https://www.sfd.pl/post-p13109773.html i zapewne poniżej 100 z maratonu https://www.sfd.pl/post-p15270705.html podejrzewam, że musiałbyś jedną nogę odciąć żeby waga nóg wam się zgadzała ;-D

[...] ;-) No nie chłopie nie masz siły, skoro 4 ćwiczenia po 10 ruchów zabierają Ci tlen. To nie wynika z poziomu wytrenowania, bo ono jest ! To wynika z przygłodzenia organizmu - postępującego. No dobrze, a ja mogę 3 dni nie jeść nic, post 72 godzinny co nie znaczy, że na dłuższą przygodę to by było dobre. I : kilku srog za ogon nie pociągniesz, to [...]

[...] Berberyna HCL 400mg, chrom 200, ALA 900mg Przed snem witamina c, d3, NAC, MSM 5g, Ashwa 600mg, Omega3, citrus bergamot, magnez inne Chrom do posiłków bogatych w węglowodany Dieta B 320g W 460g T 45g Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Budujemy_form%C4%99_z_ALLNUTRITION_SFD%21%21%21_podsumowanie_str_112-t1172360-s170.html#post-19273982

[...] Dodałem Ci rangę zawodnika, co to oznacza? Doczytasz tutaj http://www.sfd.pl/Ceny_HURTOWE_dla_os%C3%B3b_maj%C4%85cych_dziennik_w_dziale_%2B_instrukcja-t1135334-s0.html#post-0 Warunkiem utrzymania cen jest prowadzenie dziennika i wymagana aktywność na poziomie 40 postów w 30 dni (u Ciebie dla przykładu obecnie to 74 posty w ostatnich 30 [...]

[...] owsiane 50g + całe jajko + 2 białka jaj+ WPC 35g Było fajnie, ale szefowa dzisiaj zabroniła mi robić treningów personalnych na siłowni w Grodzisku, bo są niejasności w rozporządzeniu, no i nie było jeszcze sanepidu .. wysłałem jej post FUSGYM, może to ją przekona .. bo jutro też będzie lipa /SFD/2021/4/6/98c6af720f4d44cb90aec5fe2e09cc23.jpg

[...] miałem rozciągnąć przywodziciele ale mam takie domsy że szok. Nawet teraz gdy wróciłem ze spaceru, to czuje mega zmęczone nogi. Robiłem pomiary glukozy 2h po posiłku post i wyszło do dupy, zwiększam berberynę i w środę idę na badania. Suplementacja : Rano: All Nutrition Vitaminall x1 Omega 3 Strong All Nutrition x 3 Maślan sodu x1 All [...]

[...] by się-rozumie z doświadczenia(bo pewnie w działalności sportowej się z tym kilkanaście razy spotkał,który fajr play ma we krwi. Też bardzo nieprzyjemnie zaskoczyła mnie postawa innej forumowiczki,także sportsmenki,która z oszałamiająca niefrasobliwością wyraziła swoje zdanie na temat jej nie dotyczący . Pogratulować tylko szybkości [...]

Tutaj głosujemy? Nie mam pojęcia kto wygrał w poprzednim miesiącu, a jest za dużo stron w temacie do przejrzenia.. Glosuję na Drazekm Kto wygrał zobacz w temacie nagrodzeni w dziale czwarty post od góry https://www.sfd.pl/Nagrodzeni_w_dziale_%2B35-t833432-s212.html To ja glosuje na Gosikmyszek Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-01-01 17:47:42

Ruski-czołg edytowałem, a wstawiło jako cytowany. Post wyżej jest moja odpowiedź. U mnie jest to samo. Jeśli zaczynam rotować nie mając calych stóp na ziemi to po prostu obrócę stopy bo jest za małe tarcie. I wtedy, wg mnie, taka rotacja nic nie daje. Jak trzymam całe na podłodze, to wtedy tarcie jest na tyle duże, że stopy stoją w miejscu a [...]

[...] Wstawisz filmik z poprawą boju to będziesz tu pisać w listopadzie :-) Viki jest nagrodzona i wypowiedź dotyczyła nagród. To nie jest temat spamowy. Paatik - Twój post usuwam jako spamowy z tematu Odyseja Siły. Tak będzie z innymi postami osób nie uczestniczących w konkursie listopadowym. Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-11-07 [...]

No dobrze, ale o moje 60 kg to ja się będę kłócić, bo tak mnie uczyli, że przy WL pośladki mają tylko "muskać" ławkę i tak to dokładnie wygląda na moim filmie, więc powodu do niezaliczenia wg mnie nie ma.. może ekspertem nie jestem, ale troszkę jednak się znam. Post wyżej starałem się odpowiedzieć i wytłumaczyć. Zawsze można coś poprawić. Nie [...]

Ruski-czołg edytowałem, a wstawiło jako cytowany. Post wyżej jest moja odpowiedź. U mnie jest to samo. Jeśli zaczynam rotować nie mając calych stóp na ziemi to po prostu obrócę stopy bo jest za małe tarcie. I wtedy, wg mnie, taka rotacja nic nie daje. Jak trzymam całe na podłodze, to wtedy tarcie jest na tyle duże, że stopy stoją w miejscu a [...]

Ruski-czołg edytowałem, a wstawiło jako cytowany. Post wyżej jest moja odpowiedź. U mnie jest to samo. Jeśli zaczynam rotować nie mając calych stóp na ziemi to po prostu obrócę stopy bo jest za małe tarcie. I wtedy, wg mnie, taka rotacja nic nie daje. Jak trzymam całe na podłodze, to wtedy tarcie jest na tyle duże, że stopy stoją w miejscu a [...]

A Pan zawsze za adwokata robi. Ciekawe że my mieliśmy bardzo mało czasu na głosowanie i nie ważne że długi weekend, że ktoś wyjechał, że mógł nie mieć dostępu do neta, że dużo pracy po weekendzie, przecież my takich zwykłych problemów nie mamy. Problemy tylko władzy dotyczą...Post drazekm dotyczył także mnie. Wyjaśniłem tak jak umiałem. Nie mam [...]